[...] 6-pak nadal widoczny, lekko zamglony. test 450 + npp300. Białko 3,5g ze wszystkiego, trening do upadku mięśniowego + jeszcze załamania, potwierdzony videosami. Dodam, że nie jestem jakiś ogromny, ważę zaledwie 4kg więcej niż mój wzrost po odjęciu jednego metra. Nie piszcie proszę, że weź sobie trenera, bo mam. Trener mówi, że nie musi, że może [...]
[...] 6-pak nadal widoczny, lekko zamglony. test 450 + npp300. Białko 3,5g ze wszystkiego, trening do upadku mięśniowego + jeszcze załamania, potwierdzony videosami. Dodam, że nie jestem jakiś ogromny, ważę zaledwie 4kg więcej niż mój wzrost po odjęciu jednego metra. Nie piszcie proszę, że weź sobie trenera, bo mam. Trener mówi, że nie musi, że może [...]
To,że ktoś nie trafił na takiego zj**anego lekarza co jak słyszy że bierzesz saa to już umierasz wg niego to tylko się cieszyć bo niestety sporo jest takich głąbów (wiadomo są też normalni ale nadal w mniejszości). Do tego jak juz lord napisał, że to bufony i co to nie oni, przecież on jest lekarzem nie Ty , mógłbyś z nim podyskutować jak byś [...]
[...] farma, trudne sprawy, w 11, pamiętniki z wakacji, chłopaki do wzięcia, damy i wieśniaczki, google box przed telewizorem. Przecież to upadek człowieczeństwa. Z kulturystyka jest trochę inaczej ale mimo wszystko ludzi nie interesuje piękno zdrowie sprawność tylko kto bardziej dziwaczny. Kiedyś od pokazywania takich cudów były cyrki teraz cyrkiem [...]
[...] 50/50 forma płynna) + ewentualnie leczenie wspomagające. W necie sam czy ja wiem czy coś poprawisz raczej wątpie/słabo.. Rozmawiam z lek. Prowadzącym ale to nie porozumienie jest i tyle .. dopiero jak jade do szpitala w Warszawie ( bo tam jestem leczony ) to nawet tam muszę im " podpowiadać " co zrobić by było lepiej prosty przyklad po [...]
[...] zaleganie treści to inna sprawa (trawienie zaczyna się już na języku a jeszcze inne badania mówią że już w mózgu przed posiłkiem, a kończy w dole więc troche do przejścia jest drogi-obszarów i nie każdy przecież moze działać sprawnie). Wypróżniać należy się do 24godz ed i jak wskazują badania najlepsza pora to przedział 5-7rano. Co ciekawe [...]
[...] Ostatnio Michał Piechoś pocisnął Kubusia co na 1 cykl wrzucił podopiecznemu 900 testa plus npp. Ale nie przebije chyba nikt tego, co doświadczył na 1 bombę Jacek Łydka. Film jest w podcaście na YT. kubus jest znany z tego, ze first timera przed zawodami daje 1g ace week, dla goscia co wazy 80kg w formie przy przecietnym wzroscie %-) a pozniej [...]
[...] cztery? Czytam uważnie wasze wypowiedzi i dowiaduję się, że są też używane nie regulaminie w ciągu tygodnia jako PW, więc mój plan brania co 12 godzin ed to jeszcze nie jest tak mocno na odp******. Całe życie brałem metkę 3 razy dziennie - jak Pan Bóg przykazał.... w ostatnim cyklu kilka lat temu po 2 tygodniach zgaga mnie dorwała. Potem [...]
[...] się zastanawiam jak można chlać dzień w dzień. Jak się zaczyna taki alkoholizm. Weekend spoko, wakacje nad morzem można ładować od 10 rano ale przy 4-5dniu już człowiek jest tak zj**any. Ani poćwiczyć ani żyć normalnie. A nie ukrywam jestem z tych co po % widzą swiat kolorowo i włącza się niesamowita radość i euforia. Zmieniony przez - [...]
[...] się zastanawiam jak można chlać dzień w dzień. Jak się zaczyna taki alkoholizm. Weekend spoko, wakacje nad morzem można ładować od 10 rano ale przy 4-5dniu już człowiek jest tak zj**any. Ani poćwiczyć ani żyć normalnie. A nie ukrywam jestem z tych co po % widzą swiat kolorowo i włącza się niesamowita radość i euforia. Zmieniony przez - [...]
dla mnie roleski to jest chyba nr1 czemu niby jest zly? A, wydaje mi się, że tu, akurat, napotkałem złe opinie. Ale skoro jest spoko. To skład całkiem mi odpoiwiada. ja nie wiem jaka jest 'TU' opinia %-) bo kazdy ma chyba swoja :-D ? jak ja napisze ze firma xy jest ch**owa i inny user ze dobra to co wtedy? poprostu chcialem wiedziec, co takiego [...]
Widzisz tylko u mnie problem jest inny. Trening wchodzi perfekcyjnie. Ale poszedłem luźno pograć ze znajomymi w piłkę i kolana są opuchnięte, bolą, nie umiem ich zginać. Nie mam pojęcia co się tam odwaliło ale drugi raz już mam taką sytuację po grze w piłkę. Cardio mogę robić na lajcie i jest git. Łodzianin, a powiedz co sądzisz o dorzuceniu [...]
[...] jak chodzilem u siebie do pl sklepu(z 10+ lat temu) bylo 1kg ale 0.5 to byla 'glazura' czy cos takiego i po roztopieniu tam ledwo zostawalo 400g a placiles za wode, ktora jest za darmo :-D suszona wolowina to o beef jerky ci chodzi? 'u mnie' nigdy poprostu czegos takiego nie widzialem albo nie zwracalem uwagi ale tutaj ide np. do lidla to tak [...]
Teraz mam jakis strach o swoje, ach ten internet :-) czasem mam bol ledzwi z rana, czasem czesto oddaje mocz, szczegolnie gdy robie nocki, z towaru leci tyle co nic ale tez jestem uzalezniony od kawy, dieta jest w miare czysto ale na weekendach podjadam i raz na miesiac moze pare piwek wpadnie. Jakie wg. Was badania powinienem zrobic? Moze sam [...]
[...] stosowalem ich wiele. Wiec zaproponowala mi jedna tab 20mg co drugi dzien. Powiedziala se dawka mala, a zrobi robote. 20 mg Izoteku co drugi dzień? Fakt faktem izotek nie jest antybiotykiem że trzeba go jeść co 12h ale dawka 20 mg co drugi dzień to bardziej mi wygląda na likwidację blizn i przebarwień niż na usunięcie trądziku. Poza tym dawkę [...]
No właśnie tutaj przy saa takie badania można traktować z przymrużeniem oka ,u nas jest inaczej dużo zależy od tego co robimy jak się wspomagamy itd itd wlasnie tym bardziej ze jestesmy na saa i regeneracja jest na wys poziomie to trzeba to wykorzystac i dawac bodziec miesnia do wzrostu czesciej, bo mozemy wiecej:) Tak mogłoby się wydawać na [...]
[...] Posiłków 5-6 węgle o niskim/średnim Ig równo rozłożone, stabilna glikemia, żadnych skoków, Żadnych tłuszczy zwierzęcych, zasobnych w o6, żadnej smażeniny. Mój komentarz jest taki, że niektórym cholesterol z żarcia czy nasycone w umiarkowanej ilości nie szkodzą, ale tego nie wiesz, więc z góry jest założone, żeby nie prowokować. Ja wiem, że [...]
[...] dostęp do informacji, wiedzy bardzo łatwy, czytają z politowaniem i mają inne wartości niż klaskanie gościowi 30 ui gh ed. Lodzianin w rękawie pieke regularnie i to też jest ta sama kwestia 3kg upiecze mi się lepiej tracąc 20% wody niż 4 czy 5kg gdzie piekarnik zdąży się mocniej wychlodzić. Wiejskie kurczaki też jadam, też im woda ucieka, [...]
Ty wiesz swoje ja swoje. Roznica jest taka ze ja tu bawie sie jak chce nie mam zadnych ograniczen finansowych . Chce to bije gh 30iu ed chce to jem homary i mam wyj**ane. Wszystko sprawdzam w praktyce Ty w wiekdzosci podajesz badania innych .Duzo osob tu siedzi bo ma w tym interes i przechodza rozne teorie. A co do miesa to nie jest tylko [...]
[...] na kogoś podziałało, dorzucił jakiś pierd od siebie i wygłaszał mądrości i robiło się same głupoty, albo robiło się rzeczy zupełnie niepotrzebne. Dziś dostęp do wiedzy jest powszechny, nikt jak mnie oskarżasz nie robi z siebie mądrali czy profesora, tylko właśnie tacy jak Ty. Boś coś tam przeżył, ale mało czytał fachowych źródeł, a sporo [...]
